9/7 天才が考えたジャスミンミルクティ

最近、ジャスミンミルクティにどハマりしております。オンラインマガジンで見かけて、試したらまぁ美味しいこと。これから寒い季節はあっためて、ホットでも楽しめそう。手間ゼロでこんなに美味しいものを飲めるなんて。考えた人天才だ。

冷たいジャスミンミルクティーの無限生成システムを編み出した! 手間ゼロ&激ウマだよ | ROOMIE(ルーミー)より https://www.roomie.jp/2020/08/642765/

Amazonで100パック千円!安い。
もうスーパーでは買えない・・・

常備する為に、100パック買いました〜〜〜・ほうじ茶も今度試そうと。


途中経過

一生電池を買いに行けないかもしれません・・・・


食事内容

昼食
酸辣湯麺
夕食
チキンタツタ弁当 明太子ご飯

久しぶりにオリジン弁当で持ち帰り〜〜〜〜チキンタツタ弁当が一番好きです。
あと、ご飯は絶対明太子にしてしまう。


9月マイルール

  • 夕食前に体重と体脂肪率を計測する。
  • 食事はできる限りレコーディングする。
  • 1日の食事は2回とし、8時間以内に済ませる(ゆる断食)。
  • 食事時間外に摂取できるのは水、お茶、コーヒのみとする。
  • 寝る前に筋トレ、ヨガなど体を動かす。
  • 期限は一ヶ月とする。
sachief
  • sachief

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