LIFESTYLE

自家製キムチ作り

自家製キムチ作り

2023-05-21

最近、キムチ作りにハマっています。ハマっているというか、もう習慣になりつつあります。レシピはこちら…

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三種の神器

三種の神器

2022-10-17

引っ越しに伴い、家電を大幅アップデートしました！元々ドラム式洗濯機は持っていたので、お掃除ロボット…

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ゆる断食初日

ゆる断食初日

2022-07-21

朝、起きてアイスコーヒーを3杯分淹れて、テレワークスタート。断食中は空腹感を抑えるためにもコーヒーは…

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冬の訪れ

冬の訪れ

2022-01-20

肌寒い日々が続きます。朝と夜は特に冷え込みますね。布団に潜り、ダラダラ過ごす時間がたまりません。ダ…

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ジムに入会してお風呂掃除を断捨離した話

ジムに入会してお風呂掃除を断捨離した話

2022-01-16

2021年12月からジムに通っています。ジムに通い始めた経緯は、運動不足、デスクワークによる肩凝りが…

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皮小物の買い替え

皮小物の買い替え

2022-01-16

2022年を迎えて、財布とキーケースを新調しました。現金を使う機会が減ったものの、ある程度は現金も…

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28歳OL、美容に力を入れ始める

28歳OL、美容に力を入れ始める

2022-01-10

最近、自分磨きが楽しくて仕方がありません・・・！去年、最終的にピーク時から4キロ減量に成功したのです…

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最近のダイエット事情

最近のダイエット事情

2021-02-23

昨年、置き換えダイエットやプチ断食ダイエットなどの方法を実践してきました。お察しの方もいらっしゃると…

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HIIT（High Intensity Interval Training）

HIIT（High Intensity Interval Training）

2020-10-11

HIIT（High Intensity Interval Trainingとは高強度の運動を短い休憩…

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オキシクリーンを使って生乾き臭をリセット

オキシクリーンを使って生乾き臭をリセット

2020-09-20

ドラム式洗濯機を使って早2年。天候に左右されず、洗濯の煩わしさから解放された生活を送っていました。洗…

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