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ゆる断食初日

ゆる断食初日

2022-07-21
朝、起きてアイスコーヒーを3杯分淹れて、テレワークスタート。断食中は空腹感を抑えるためにもコーヒーは…
冬の訪れ

冬の訪れ

2022-01-20
肌寒い日々が続きます。朝と夜は特に冷え込みますね。布団に潜り、ダラダラ過ごす時間がたまりません。 ダ…