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ねことサウナと発泡酒。
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LIFESTYLE
FOOD
営業研修合宿で感じたこと
2025-11-06
DIARY
1泊2日の営業研修合宿に行ってきました。 私はこれまで、SEやPMといった“作る側”の立場で仕事をし…
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【おうちごはん】初めてのイカスミパエリア🥘
2025-11-04
DIARY
パエリアの中で一番好きなのが、実はイカスミパエリア。 家の近くのレストランで食べるイカスミパエリアが…
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ダイエット2週目のテーマと献立
2025-11-03
CHALLENGE
二週目のテーマは「調整しながら、ちゃんと楽しむ」。 イカ墨パスタが目に入りどうしてもイカスミのパエリ…
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ダイエット1週目の記録＆振り返り
2025-11-02
CHALLENGE
ダイエットを始めてから1週間。今回は、食事・体重・気分の3つの視点で振り返ります🌿📅【1週目のテーマ…
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10月のノーマネーデー
2025-11-02
LIFESTYLE
10月のノーマネーデー（お金を使わなかった日）を記録します。 お小遣いだけでなく、食品や生活用品など…
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10月31日のお小遣い日記
2025-11-01
DIARY
昨日は同僚と焼肉に行きました！食べ飲み放題でしたが、なるべく赤身のお肉と野菜を積極的に摂るように意識…
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10月30日のお小遣い日記
2025-10-30
DIARY
今日は漫画の続きが気になって、めちゃコミックに2200円課金してしまいました。 【今月の累計】25,…
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旬を楽しむ暮らし
2025-10-30
DIARY
以前は、旬のものを楽しむ余裕がありませんでした。気分が上がって買っても、腐らせてしまったり、食べきれ…
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飲んだ日の夜は野菜スープでリセット
2025-10-29
CHALLENGE
ダイエット3日目の夜。 会社の方と、イベントで ハイボールを2杯飲んでしまいました🍸 でも落ち込むよ…
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ダイエット中の間食ルール
2025-10-29
CHALLENGE
ダイエット中ついつい口寂しくなって 何かをつまみたくなりがちですが 今回は本気なので 以下ルールを徹…
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